Hva renu inneholder
Renu er Rains produkt i kapselform for deg som vil ha en daglig kapsel i stedet for en gel eller et pulver. Ifølge Rains nettbutikk bygger renu på seks ingredienser:
- Aktivt kull, et kull som er behandlet slik at det får en veldig stor overflate.
- Løvetann, både blad og rot.
- N acetylcystein, ofte forkortet NAC, en form av aminosyren cystein.
- L glutation, en forbindelse som kroppen selv danner av tre aminosyrer.
- Koenzym Q10, som også dannes i kroppen.
- Chiafrø.
En boks inneholder 60 kapsler. Rains nettbutikk oppgir ikke mengden av hver ingrediens per kapsel, så les ingredienslisten på boksen hvis du vil vite nøyaktig hvor mye du får i deg.
Slik tar du renu
Rain oppgir to kapsler hver morgen. Med den dosen rekker en boks i en måned. Rain beskriver også en såkalt renudag med faste én eller to ganger i måneden. Faste passer ikke for alle, og har du diabetes, tar legemidler eller er gravid, bør du snakke med helsevesenet før du prøver.
Flere produkter og hvordan de tas finnes i guiden vår slik tar du Rain Soul og Rains andre produkter.
Hva som kan sies om renu innenfor EU
Rain markedsfører renu som et produkt for å rense kroppen for gifter. Innenfor EU finnes det ingen godkjente helsepåstander om avgiftning, og ingen godkjente påstander for løvetann, NAC, glutation, koenzym Q10 eller chiafrø. For aktivt kull finnes det en godkjent påstand om redusert gassdannelse etter måltid, men den gjelder en dose på minst ett gram før og ett gram etter måltidet, og den mengden går ikke fram av Rains nettbutikk. Vi gjengir derfor ingen helsepåstander om renu, bare hva produktet inneholder og hvordan det tas.
Greit å vite før du begynner
Aktivt kull binder stoffer i tarmen. Ifølge pakningsvedlegget for medisinsk kull fra det svenske legemiddelverket Läkemedelsverket kan kull redusere effekten av andre legemidler som tas gjennom munnen samtidig, for eksempel prevensjonspiller. Tar du legemidler, spør lege eller farmasøyt hvordan du bør fordele inntaket utover dagen før du begynner med renu.
Er du gravid eller ammer, snakk med jordmor eller lege først. Den svenske mattrygghetsmyndigheten Livsmedelsverket råder gravide til å unngå planteekstrakter. Gi ikke renu til barn uten å ha spurt lege. Mer om forsiktighet finner du i artikkelen vår om Rain Soul ved graviditet, barn og legemidler, og kontroller alltid pakningen og Rains offisielle informasjon.
Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold og en sunn livsstil. Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Oppbevares utilgjengelig for barn. Opplysningene beskriver produktets innhold og er ikke ment å forebygge, behandle eller kurere sykdom.